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J’ai pour préoccupation de personnaliser votre suivi, de m’adapter à vos difficultés et à votre mode de vie. Je ne vous jugerai pas et ne vous culpabiliserai pas. Je m’engage à vous accompagner de mon mieux en utilisant mon savoir et mes compétences relationnelles.
L’alimentation est avant tout un plaisir.
En ce qui concerne la problématique du poids, je n’instaure pas de régimes restrictifs, qui favorisent l’effet « yoyo » et l’apparition de troubles du comportement alimentaire. J'ai une approche comportementaliste avec un travail sur la régulation de la faim, du rassasiement et des envies de manger. Ce travail est indispensable pour atteindre votre poids d'équilibre et réussir à le maintenir dans la durée. Je suis praticienne thérapeute du GROS (Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le surpoids) depuis 2020.
