Mon approche audrey merceron dieteticienne la roche sur yon

Mon approche

J’ai pour préoccupation de personnaliser les suivis de mes patients, de m’adapter à leurs difficultés et à leurs modes de vie. Les suivis se font sans jugement ni culpabilisation qui sont de vrais freins à une alimentation sereine. Chaque individu est différent, son histoire a un impact sur son alimentation. Nous essayons de comprendre ensemble les difficultés rencontrées pour améliorer la situation.

Mon approche audrey merceron dieteticienne la roche sur yon

L’alimentation est avant tout un plaisir.

En ce qui concerne la problématique du poids, je n’instaure pas de régimes restrictifs, qui favorisent l’effet « yoyo » et l’apparition de troubles du comportement alimentaire. J’ai une approche comportementaliste avec un travail sur la régulation de la faim, du rassasiement et des envies de manger. Ce travail est indispensable pour atteindre votre poids d’équilibre et réussir à le maintenir dans la durée. Je suis praticienne thérapeute du GROS (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le surpoids) depuis 2020.